दूध, दही या चिकन, खाने के बाद कौन सा खाना कितनी देर में पचता है, आइए जानें
- September 30, 2025
Last Updated:September 30, 2025, 13:21 IST हर खाद्य पदार्थ का पाचन समय अलग होता है जैसे पानी 10–20 मिनट, रेड मीट 3–5 घंटे, चिकन 90–120 मिनट, हरी सब्जियां 40–60 मिनट, डाइटिशियन के
