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चीनी या गुड़? कौन कितना फायदेमंद, जान लें दोनों की न्यूट्रिशन वैल्यू

Sugar Jaggery Nutrition Value: भारत में मीठे खाने के शौकीन खूब होते हैं. कई लोग मिठाइयां खाते हैं. तो कई लोग और मीठी चीजें खाते है. इन सभी चीजों में चीनी का काफी इस्तेमाल होता है. तो कई चीजों में गुड़ का इस्तेमाल भी किया जाता है. भारत में चाय-काॅफी के शौकीन भी काफी होते […]

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आप भी पीते हैं पेपर कप में चाय-कॉफी? धीरे-धीरे शरीर में घुल रहा है जहर

Paper Cup Health Disadvantages: सर्दियों में चाय की चुस्कियों का मजा खूब आता है. कुछ लोग चाय के बजाए काॅफी का सेवन करते हैं. कई लोग घर में रजाई ओढ़ के चाय-काॅफी पीते हैं. तो कई लोग घर के बाहर होते हैं. वहां लोगों को सामान्य तौर कागज़ के डिस्पोज़ेबल कप में चाय-मिलती है. लेकिन […]

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अंजीर खाना सेहत के लिए है फायदेमंद, जानें सही समय और एक दिन में कितना खाना चाहिए?

अंजीर विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर एक पौष्टिक फल है. इसे रोजाना खाने से कई सारे हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं, जैसे पाचन तंत्र को मजबूत करना, कब्ज से राहत दिलाना, वजन कम करने में मदद करना और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करना. लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हो सकते हैं, जैसे पाचन संबंधी समस्याएं, […]

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Ranbir Kapoor Disease: रणबीर कपूर नाक की इस गंभीर बीमारी से जूझ रहे हैं, सांस लेते वक्त होने लगती हैं ये दिक्कतें

रणबीर कपूर ने हाल ही में दिए एक इंटरव्यू में बताया कि वह ‘डेविएटेड नेज़ल सेप्टम’ की परेशानी से जूझ रहे हैं. यह एक नाक से जुड़ी गंभीर बीमारी है. इस बीमारी के दौरान नाक के छिद्रों को अलग करने वाला हड्डी सीधी जाने के बजाया घुमावदार होती है. इसे बोलचाल की भाषा में कहे […]

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पुरुषों की तुलना में महिलाओं में लॉन्ग कोविड के लक्षण अधिक समय तक रहते हैं, ऐसे पहचानें

इन महिलाओं में लॉन्ग कोविड का जोखिम अधिक है. रजोनिवृत्त महिलाओं में 42 प्रतिशत और गैर-रजोनिवृत्त महिलाओं में 45 प्रतिशत. रिसर्च द जर्नल ऑफ़ द अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन (JAMA) नेटवर्क ओपन में प्रकाशित हुआ था। लॉन्ग COVID आमतौर पर लगभग एक तिहाई लोगों को प्रभावित करता है जो एक बार COVID-19 से संक्रमित हो चुके […]

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चीनी के अलावा खाने की इन चीजों में भी खूब होता है शुगर, 99 फीसदी लोग नहीं जानते हैं ये बात

क्या आप जानते हैं कि कई चीजें ऐसी होती हैं, जो मीठी न होने के बावजूद भी ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को बढ़ा देती हैं. इसकी जानकारी न होने की वजह से ज्यादातर डायबिटिक इनका सेवन करते हैं और परेशानियां बढ़ा लेते हैं. आइए जानते हैं ऐसी ही 5 चीजों के बारें में […]

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मरीजों से डॉक्टरों में फैल सकती हैं कैंसर समेत ये गंभीर बीमारियां, जानें कितने होते हैं चांस

कैंसर संक्रामक नहीं है और शारीरिक संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैल सकता है. हालांकि, कुछ वायरस और बैक्टीरिया जो कैंसर का कारण बन सकते हैं. वे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकते हैं. कैंसर शरीर में असामान्य कोशिकाओं के कारण होता है जो अनियंत्रित रूप से […]

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रोज सुबह उठकर ब्रश से दांतों को बुरी तरह रगड़ते हैं आप? हो सकता है इतना खतरनाक

सुबह अपने दांतों को ब्रश करने से दांतों को होने वाले नुकसान और सांसों की बदबू को रोकने में मदद मिल सकती है. हालांकि, बहुत ज़ोर से ब्रश करने से दांतों का इनेमल खराब हो सकता है. सुबह अपने दांतों को खास तरीके से ब्रश करें. सुबह ब्रश करने से प्लाक पैदा करने वाले बैक्टीरिया […]

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सिजेरियन डिलीवरी से जन्मा बच्चा होता है कमजोर? जान लीजिए क्या है सच

<p style=”text-align: justify;”>कुछ बच्चों की इम्युनिटी दूसरे बच्चों के मुकाबले कमजोर होती है? इससे जानने के लिए एक स्टडी में कहा गया है कि जिन बच्चों का जन्म सी-सेक्शन के जरिए होता है उनकी गट बैक्टीरिया दूसरे बच्चों के मुकाबले कमजोर होती है. आंत में मौजूद बैक्टीरिया नॉर्मस डिलीवरी के जरिए जन्म लेने वाले बच्चों […]

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शरीर के इस हिस्से में सबसे पहले शुरू होता है यूरिक एसिड का दर्द, ऐसे करें पहचान

यूरिक एसिड का दर्द गाउट से जुड़ा होता है. आमतौर पर सबसे इसके दर्द की शुरुआत पहले बड़े पैर के अंगूठे में शुरू होता और फिर धीरे-धीरे ज्वाइंट में फैलता है. यह ज्वाइंट जिसे पहले मेटाटार्सोफैलेंजियल ज्वाइंट के रूप में जाना जाता है. गाउट वाले दर्द की शुरुआती इन्हीं एरिया में सबसे पहले होता है. […]