यह होता है कॉफी पीने का सबसे सही वक्त, मिलते हैं गजब के फायदे
अक्सर देखा जाता है कि लोग सुबह उठते से ही सबसे पहले खाली पेट एक कप चाय या कॉफी का सेवन कर लेते हैं. लेकिन खाली पेट चाय या कॉफी का सेवन करने से पेट में एसिड रिफ्लक्स होने लगता है और इससे एसिडिटी की समस्या भी बढ़ सकती है. इसके अलावा पाचन तंत्र पर […]