कैसे पढ़ें किसी के मन की बात? जानें सच-झूठ पहचानने के 10 साइकोलॉजिकल ट्रिक्स

Last Updated:February 03, 2025, 12:44 IST

Psychology tips to identify if someone is lying: हर इंसान के मन में क्या चल रहा है, यह जानने की इच्छा हम सभी के भीतर होती है. हम सभी कभी न कभी यह जरूर सोचते हैं कि सामने वाला इंसान सच बोल रहा है या झूठ, या फिर …और पढ़ें

इन मनोवैज्ञानिक ट्रिक्स की मदद से आपको किसी के मन की बात समझने में मदद मिल सकती है और यह भी पहचान सकते हैं कि वह सच बोल रहा है या झूठ..Image: Canva

Psychological Tricks to Read Someone’s Mind: कभी सोचा है कि सामने वाला इंसान सच बोल रहा है या झूठ? या फिर वह हमारे बारे में क्या सोच रहा है? मान लें कि किसी दोस्त ने पहले आपकी मदद करने से मना कर दिया और अचानक फिर से जब मिला तो आपको लेकर बहुत खुश नजर आया, तो क्या वह सच बोल रहा है? इस तरह के सवालों का जवाब मनोविज्ञान (Psychology) की ट्रिक्स से मिल सकता है. आंखों का संपर्क, उसका हावभाव और बोलने के तरीके जैसे संकेतों से हम आसानी से जान सकते हैं कि सामने वाला इंसान सच बोल रहा है या कुछ छुपा रहा है. तो चलिए जानते हैं कि सामने वाले के मन की बात को किस तरह समझा जाए.

लोगों के मन की बात समझने के साइकोलॉजिकल तरीके (Psychological Tricks to Read Someone’s Mind)- 

बोलने का तरीका (Speech Pattern): जब कोई इंसान झूठ बोलता है, तो उसके बोलने का तरीका बदल सकता है, जैसे तेज या धीमी गति से बोलना या अनावश्यक बातें बनाना. सच बोलने वाला व्यक्ति सामान्य और स्पष्ट तरीके से बोलता है.

बॉडी लैंग्वेज (Body Language): बॉडी लैंग्वेज किसी की सोच को समझने का एक सिंपल तरीका है. अगर कोई इंसान बातचीत करते समय असहज महसूस कर रहा है, जैसे हाथों को छिपाना या पैरों को हिलाना, तो यह झूठ बोलने का संकेत हो सकता है. वहीं, आत्मविश्वास से भरा व्यक्ति खुले हाथों और सीधे पोश्‍चर के साथ आपका सामना करेगा.

मुस्कान की सच्चाई (True Smile): असली मुस्कान आंखों में झुर्रियां पैदा करती है, जबकि नकली मुस्कान केवल होंठों तक सीमित होती है. अगर मुस्कान आंखों तक नहीं पहुंचती, तो यह संकेत हो सकता है कि वह कुछ छिपा रहा हो.

नजरों को समझें  (Eye Contact): जब कोई सच बोलता है, तो उसकी आंखें आपकी आंखों में सीधे देखती हैं, जबकि झूठ बोलने वाला व्यक्ति अपनी आंखें इधर-उधर घुमाता है. हालांकि, कुछ लोग जानबूझकर आई कॉन्‍टेक्‍ट बनाए रखते हैं, इसलिए अन्य संकेतों पर ध्यान देना भी जरूरी है.

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हाथों की हरकतें (Hand Gestures): जब कोई सच बोलता है, तो उसकी हाथों की हरकतें नॉर्मल होती हैं, जबकि झूठ बोलने वाला अपने हाथों को छिपाने या उन्हें हिलाते रहता है.

जवाद देने का तरीका(Answers to Questions): अगर आप किसी से सवाल पूछते हैं, तो उसके जवाब को ध्यान से सुनें. झूठ बोलने वाला इंसान अस्पष्ट जवाब देगा और सवालों से बचने की कोशिश करेगा, जबकि सच बोलने वाला व्यक्ति सीधे और स्पष्ट उत्तर देगा.

पर्सनल स्पेस रखना (Personal Space): जब कोई व्यक्ति आपके करीब आने से बचता है या आपके पास आने पर असहज महसूस करता है, तो यह संकेत हो सकता है कि वह आपसे कुछ छुपा रहा है.  लेकिन अगर कोई आपके पास आकर खुद बात करता है तो यह उसके विश्वास और सच्चाई का संकेत है.

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सुनें दिल की आवाज (Trust Your Gut): अगर आपको किसी इंसान के व्यवहार या शब्दों में कुछ अजीब सा लगता है, तो उसे नजरअंदाज न करें. दरअसल, कई बार हमारा दिमाग छोटे-छोटे संकेतों को पकड़ लेता है, जिन्हें हम सीधे तौर पर महसूस नहीं कर पाते.

माइक्रो एक्सप्रेशन (Micro Expressions): यह वे चेहरे के भाव होते हैं जो कुछ सेकंड के लिए दिखाई देते हैं और दरअसल ये ही हकीकत वाले इमोशन होते हैं. उदाहरण के लिए, अगर कोई मुस्कुरा रहा है, लेकिन एक सेकंड के लिए गुस्से या डर का संकेत देता है, तो वह शायद कुछ छुपा रहा है.

बातों में विरोधाभास (Contradictions): झूठ बोलने वाला इंसान अपनी बातों में विरोधाभास पैदा कर सकता है. मसलन, अभी कुछ कहा और दो मिनट के बाद ही कुछ अलग बताने लगा. अगर आप किसी की बातों में विरोधाभास पाएं तो समझ लें कि वह झूठ बोल रहा है.

इन मनोवैज्ञानिक ट्रिक्स की मदद से आपको किसी के मन की बात समझने में मदद मिल सकती है और यह भी पहचान सकते हैं कि वह सच बोल रहा है या झूठ.

(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)